產(chǎn)后修復(fù)中心加盟了很多產(chǎn)后恢復(fù)項(xiàng)目，生完孩子要去嗎？
我現(xiàn)在已經(jīng)生完寶寶了，聽(tīng)說(shuō)生完寶寶之后可以到產(chǎn)后修復(fù)中心去，而且生完孩子之后還有可能會(huì)出現(xiàn)乳汁減少的現(xiàn)象，所以想到產(chǎn)后修復(fù)中心，但是產(chǎn)后修復(fù)中心都加盟了很多的產(chǎn)后恢復(fù)項(xiàng)目，盆底肌項(xiàng)目、腹直肌項(xiàng)目、子宮復(fù)舊項(xiàng)目等等，產(chǎn)后真的需要去產(chǎn)后恢復(fù)中心嗎?
其實(shí)吧，醫(yī)生建議如果產(chǎn)后一直出現(xiàn)缺乳的現(xiàn)象，其實(shí)是可以到產(chǎn)后恢復(fù)中心去做一下理療的，因?yàn)檫@樣就可以起到催乳的作用，而且也可以在產(chǎn)后多吃一些湯之類(lèi)的，比如說(shuō)是豬腳湯，這樣就可以起到下奶的效果。產(chǎn)后缺乳一般由兩個(gè)中醫(yī)因素引起，一是產(chǎn)后氣血不足，二是產(chǎn)后肝郁氣滯。在這種情況下，建議你去醫(yī)院找一位中醫(yī)。根據(jù)您的癥狀、舌苔和脈象，中藥效果更好。當(dāng)然了，別忘了盆底肌修復(fù)也是關(guān)鍵。
而且建議產(chǎn)后修復(fù)中心的產(chǎn)后康復(fù)師應(yīng)根據(jù)產(chǎn)婦個(gè)體情況制定出適當(dāng)、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方法，以促進(jìn)產(chǎn)婦腹壁、盆底肌肉張力的恢復(fù)，防止哺乳后乳房下垂、痔瘡、腰骶痛、尿失禁、膀胱直腸膨出及子宮后傾或脫垂。應(yīng)指導(dǎo)產(chǎn)婦由弱到強(qiáng)、循序漸進(jìn)，不要過(guò)度疲勞，以達(dá)到科學(xué)理想的訓(xùn)練效果。
