產(chǎn)后恢復(fù)儀器有用嗎?不能太俗,你得清楚
我朋友前段時(shí)間剛生過寶寶,生寶寶的時(shí)候,順產(chǎn)導(dǎo)致盆骨都出現(xiàn)變形的情況,聽說產(chǎn)后恢復(fù)效果不錯(cuò),想了解下產(chǎn)后恢復(fù)儀器有用嗎?但是我還是建議她去專業(yè)的產(chǎn)后修復(fù)機(jī)構(gòu)進(jìn)行,產(chǎn)后恢復(fù)儀器是有效果的,能夠起到恢復(fù),骨盆的彈性等作用,建議要長(zhǎng)期的堅(jiān)持,不要做兩天覺得沒效果就不堅(jiān)持了,這樣子是起不到多大作用的,產(chǎn)后要多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,多補(bǔ)充一些鈣,多喝一些牛奶,喝一些骨頭湯,效果是不錯(cuò)的。
如果女性產(chǎn)后能盡早進(jìn)行盆底肌修復(fù),比如凱格爾訓(xùn)練、低頻電刺激治療、生物反饋治療等,是可以避免尿失禁和盆腔器官脫垂等病癥發(fā)生的。女性產(chǎn)后若沒有進(jìn)行盆底肌康復(fù)治療,隨著年齡增大和激素水平下降,到了50歲左右絕經(jīng)時(shí),將會(huì)是尿失禁和脫垂的高發(fā)期。