【產(chǎn)后恢復(fù)項(xiàng)目】女人生完孩子后遺癥到底有多恐怖?
“女本柔弱,為母則剛”,沒有一個(gè)女孩天生就會(huì)做媽媽,可是,一旦做了媽媽,在母親的這條路上,無論前方的路有多辛苦多艱難她們都會(huì)咬牙堅(jiān)持下去,哪怕是生完孩子后的她們會(huì)面臨尷尬的生育后的“屎尿屁”。產(chǎn)后恢復(fù)項(xiàng)目的重要性,就得意識(shí)到了。
生孩子是女人一生中的頭等大事,對于大部分產(chǎn)婦而言,分娩后的日子,既是重獲新生的起點(diǎn),也是疾癥纏身的開端,從十月懷胎的艱辛,一朝分娩的疼痛,再到月子恢復(fù)的苦楚,只有媽媽能體會(huì)。
生育給人帶來的代價(jià),漏尿都只是基礎(chǔ)線”,這句話出自一篇名為《生育后那些沒有人告訴你的屎尿屁:是苦痛還是自由?》的網(wǎng)傳熱文,作者是兩個(gè)孩子的媽媽。文章閱讀數(shù)達(dá)到了2000萬次,上萬的回復(fù)。某種程度上,這是中國公共輿論,首次把注意力轉(zhuǎn)向這樣一個(gè)女性生育上的真空地帶。
女性生育一直是社會(huì)關(guān)注的問題,但不少女性對生育后遺癥的了解還停留在“會(huì)有妊娠紋,身材走樣”的階段。
尿失禁、便秘、陰道松弛、子宮脫垂是產(chǎn)后常見的盆底問題,看似是小問題,實(shí)則可能會(huì)嚴(yán)重影響產(chǎn)婦的生活質(zhì)量、身心健康和產(chǎn)后恢復(fù)。
有研究表明,妊娠增加了尿失禁的發(fā)病率,特別是在首次妊娠后,妊娠后期尿失禁發(fā)病率為26.7%,產(chǎn)后6周尿失禁發(fā)病率為9.5%,產(chǎn)后6月尿失禁發(fā)病率為6.9%,對于那些妊娠后期沒有尿失禁的孕婦,3.7%在產(chǎn)后診斷為尿失禁。很多產(chǎn)婦認(rèn)為尿失禁是產(chǎn)后的正?,F(xiàn)象,不用治療,過一段時(shí)間后會(huì)自行恢復(fù),其實(shí)這些都是對產(chǎn)后盆底疾病認(rèn)識(shí)的誤區(qū)。
所謂的生育后的這些問題,其原因是就是女性盆底肌受損,需要進(jìn)行盆底康復(fù)治療。簡單來說,盆底肌控制排尿、排便,也參與性生活。懷孕分娩,還有其他一些因素會(huì)導(dǎo)致這個(gè)肌肉受損。根據(jù)來自美國國家健康機(jī)構(gòu)的論文數(shù)據(jù)顯示,69%的女性都有產(chǎn)后盆底肌損傷,另有數(shù)據(jù)顯示,中國的這一數(shù)字也達(dá)到了50%,漏尿就是這樣發(fā)生的。盆底肌受損,早期可能只是產(chǎn)后陰道前后壁膨出,尿失禁或尿潴留、脫垂、性功能障礙,中短期不會(huì)有太大的問題,但隨著年齡增長,到了五六十歲,就可能導(dǎo)致子宮脫垂等嚴(yán)重問題,只能手術(shù)。
因此不要羞于啟齒,要尋求正規(guī)的、專業(yè)的醫(yī)生解決問題,早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防,可以有效避免癥狀持續(xù)惡化。因?yàn)樯厦娴倪@些原因,盆底肌的功能就會(huì)受到影響,發(fā)生產(chǎn)后尿失禁,需要產(chǎn)后盆底修復(fù)。
希望所有在黑暗中,為生育和婚姻而煎熬的女性,能告別苦痛擁抱自由。