萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，20年后會(huì)后悔當(dāng)時(shí)沒(méi)有做產(chǎn)后盆底肌修復(fù)
在中國(guó)的政策里，一般很少會(huì)強(qiáng)迫我們?nèi)プ霎a(chǎn)后盆底肌修復(fù)的，都是跟產(chǎn)婦建議為主。但是在法國(guó)的一項(xiàng)健康政策里，是很全面地寫(xiě)明為所有產(chǎn)婦提供一個(gè)療程的盆底康復(fù)訓(xùn)練，做好產(chǎn)后盆底肌修復(fù)，目的是為了防止他們?cè)?0年后出現(xiàn)尿失禁。很多年輕媽媽重視產(chǎn)后修身，事實(shí)上，產(chǎn)后盆底肌修復(fù)更為重要。
已婚、已育婦女的盆底功能障礙發(fā)病率約為30%-40%，四五十歲的病人較為集中，盆底功能障礙患者中，一半以上的患者存在不同程度的排尿異常?！昂芏嗳瞬恢?，中老年時(shí)發(fā)生盆底功能障礙，很可能是幾十年前分娩損傷引發(fā)的。”女性在妊娠、分娩的過(guò)程中，不可避免地對(duì)盆底肌造成不同程度的損傷。妊娠期在孕激素的作用下，盆底會(huì)變得松弛，隨著胎兒的慢慢長(zhǎng)大，胎位下移，盆底也會(huì)受到越來(lái)越多的擠壓。分娩時(shí)，隨著胎兒的娩出，部分韌帶松裂，“彈簧床”彈性變差，無(wú)法將器官固定在正常位置，從而出現(xiàn)功能障礙，如大小便失禁、臟器脫垂等。
和外國(guó)人相比，中國(guó)的孕產(chǎn)婦骨盆小，但生下的寶寶個(gè)頭卻不輸給外國(guó)寶寶，因此，中國(guó)女性產(chǎn)后的盆底松弛現(xiàn)象非常普遍。不過(guò)，出現(xiàn)盆底松弛，真正影響生活質(zhì)量的后遺癥可能要到幾十年后才反映出來(lái)，因此沒(méi)有引起很多人的重視。所以說(shuō)，產(chǎn)后做好盆底康復(fù)是很重要的一件事。
